A Cinesoterapia inclui três tipos de exercícios terapêuticos, os exercícios passivos, os exercícios ativos assistidos e os exercícios ativos.
Os exercícios passivos são realizados quando não existe ROM (amplitude articular) autónoma nem contração muscular voluntária, a amplitude de movimento articular é realizada pelo técnico de reabilitação.
O objetivo destes exercícios é:
– Promover a mobilidade articular;
– Promover a elasticidade mecânica da musculatura;
– Estimular a nutrição da cartilagem;
– Reduzir a dor;
– Manter a sensação de movimento.
Os exercícios ativos assistidos são praticados quando não existe ROM (amplitude articular) autónoma mas existe contração muscular voluntária e são realizados no treino de fisioterapia intermédio.
Os exercícios ativos são efetuados em situações em que existe contração muscular voluntária não existindo ROM (amplitude articular) autónomo. São importantes para o treino de coordenação, estimulando os impulsos propriocetivos.